Dieta das Notas 2009 - A dieta da Carolina Dieckmann
Para emagrecer até 1 kg por semana
Meu testemunho
Eu conheci a Dieta das Notas através de uma doação de revistas em uma loja do meu bairro, e a capa me chamou a atenção: "Emagreça 30 kg com a Dieta das Notas" - Revista Ana Maria (com vários assuntos).
E essa dieta me salvou, eu emagreci bem, saindo dos tamanhos G e GG. Eu a conheci no momento certo, quando eu precisava mesmo emagrecer.
Como eu sou altura média, a dieta diz para eu consumir 500 notas (pontos) por dia. Então eu tive a ideia de dividir em 5 pequenas refeições, e beber água entre elas, pois no começo o estômago estranha. E essa ideia deu certo, eu emagreci com saúde. A dieta emagrece até 1 kg por semana.
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